ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

Экспресс-курс STOPДепрессия

Интенсив для тех, кто:
• устал жить в постоянной депрессии
• не знает как справиться со стрессом
• готов меняться

Наша команда создала авторскую методику, которая
поможет вам забыть о депрессии за 7 дней.

Старт 22 мая
Онлайн
Экспресс-курс STOPДепрессия
Интенсив для тех, кто:
• устал жить в постоянной депрессии
• не знает как справиться со стрессом
• готов меняться

Наша команда создала авторскую методику, которая
поможет вам забыть о депрессии за 7 дней.

Старт 22 мая
Онлайн

Карина Еремян

Ведущий специалист Здравницы, разработчик курса «Страхless», интенсива «STOPДепрессия»

Депрессия — это результат вашей жизни.
Это не то, что вы заработали за один день — бежали по улице, вдруг упали и расшибли себе коленку…

С депрессией всё иначе — это то, к чему вы шли всю свою жизнь, иногда с момента зачатия или с перинатального периода.
Какие-то шаблоны, убеждения, установки были усвоены вами ещё в детстве. И это факт. Большинство психологических конфликтов зарождается в возрасте до 10 лет, а дальше мы вновь и вновь наступаем на одни и те же грабли.

Я часто встречаю людей измученных постоянным стрессом, апатией, депрессией.

А ведь выйти из депрессии не так сложно, просто нужно увидеть какую роль она играет в вашей жизни.
За 7 дней вы полностью поменяете свой взгляд на депрессию, поменяете взгляд на свою жизнь.
После таких интенсивов мне часто говорят:
"Я не понимаю, как могла быть в депрессии?"
Мы будем работать на нескольких уровнях:
1. Вы поймёте, что такое депрессия и как она возникает на уровне тела.

2. Освободитесь от деструктивных программ, которые достались вам по наследству (от мамы, папы, бабушки... )

3. Проработаете детские шаблоны.

4. Научитесь сохранять радость жизни в любой самой стрессовой ситуации.
Интенсив для вас, если...
• Ваша жизнь потеряла Краски
• У вас нет сил просыпаться
• Вы понимаете, что живёте не своей жизнью
• Вам кажется, что каждый новый день похож на предыдущий
• Вы чувствуете бессилие
• Не знаете, как справиться с трудностями
• Знаете, что ничего не получится и поэтому нет смысла начинать что-то делать
• Ощущаете себя маленькой никому не нужной частичкой в огромном, злом мире.
• Чувствуете, что нужно что-то менять, но не знаете как
Формат
5 групповых занятий с командой Страхless, каждое занятие продолжительностью 1−1,5 часа.

Чат с сопровождением, где команда кураторов будет отвечать на вопросы и заботливо сопровождать вас.
Первое занятие
Природа депрессии
Мы разберёмся с вами, в чем природа депрессии, как появляется депрессия и какие шаги нужно для того, чтобы её преодолеть и выйти к радостной, счастливой жизни.
Второе занятие
Терапевтическое дыхание
Дыхание — это естественный процесс нашего тела, наше тело все знает о нас, не умеет врать, в отличие от ума. Эта практика помогает освободиться от основных блоков в нашем теле.
Третье занятие
Практика «Детство»
На практике поработаем с детскими установкам. Шаблоны и травмы детства нам не дают двигаться вперед и научиться жить по-новому. На практике мы отпустим прошлое и обретем новые инструменты для счастливого будущего.
Четвёртое занятие
Невыраженные эмоции
Эмоции застревает в нашем теле и не дают нам свободно жить. На занятии научимся правильно проживать эмоции, экологично общаться, не навредя себе и окружающим.
Пятое занятие
Как быть всегда в ресурсе
Научимся обретать ресурс, ощущать безопасность, наполняться силой. Обретем новые инструменты, благодаря которым мы легко справимся с депрессиями и стрессами.
STOPДепрессия
6 900 р.

Размер скидки для пенсионеров 20%

Записаться
STOPДепрессия

Пакет Результат + 2 индивидуальные психологические консультации

Подробнее
16 900 р.

Размер скидки для пенсионеров 20%

Записаться
Отзывы

Начни свой путь к радости!