Карина Еремян
Ведущий специалист Здравницы, разработчик курса «Страхless», интенсива «STOPДепрессия»
Депрессия — это результат вашей жизни.
Это не то, что вы заработали за один день — бежали по улице, вдруг упали и расшибли себе коленку…
С депрессией всё иначе — это то, к чему вы шли всю свою жизнь, иногда с момента зачатия или с перинатального периода.
Какие-то шаблоны, убеждения, установки были усвоены вами ещё в детстве. И это факт. Большинство психологических конфликтов зарождается в возрасте до 10 лет, а дальше мы вновь и вновь наступаем на одни и те же грабли.
Я часто встречаю людей измученных постоянным стрессом, апатией, депрессией.
А ведь выйти из депрессии не так сложно, просто нужно увидеть какую роль она играет в вашей жизни.
За 7 дней вы полностью поменяете свой взгляд на депрессию, поменяете взгляд на свою жизнь.